Lezioni in streaming live con Zoom
Non puoi recarti in shala per la pratica? Sei in ritardo per la lezione? Ami praticare nella comodità del salotto di casa? Ogni mercoledì dalle 19 alle 20 durante l'anno accademico hai la possibilità di seguire le lezioni in diretta live tramite la piattaforma zoom. Compatibilmente con il numero di partecipanti verrà fornita assistenza negli allineamenti per farti sentire parte della lezione anche da remoto.
Una formula speciale di abbonamento a carnet o mensile é a tua disposizione.
Una formula speciale di abbonamento a carnet o mensile é a tua disposizione.
PAST LESSONS
Prima Lezione dedicata al AJNA CHAKRA - Terzo Occhio 09/03/2020
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Seconda Lezione dedicata al AJNA CHAKRA - Terzo Occhio 16/03/2020
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Terza Lezione dedicata al AJNA CHAKRA - Terzo Occhio 23/03/2020
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Pillole di YOGA al risveglio
Ecco un esempio di pratica personale da poter sviluppare a casa sul vostro tappetino.
Appena svegli con la voce rauca, la bocca impastata, i capelli alla rinfusa... e perché no magari in pigiama...
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Lezione Dinamica PUSH/CORE Style
Ecco un esempio di pratica personale da poter sviluppare a casa sul vostro tappetino per rafforzare il CORE e sincronizzare il respiro, ma atta a sconfiggere la SEDENTARIETÀ
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Ayahuasca Meditation
Quarta Lezione dedicata al AJNA CHAKRA - Terzo Occhio 04/04/2020
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Yin YOGA & YOGA NIDRA - 11/04/2020
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